お客様の声『腰がだるくなるような事もなくなりました』

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こんにちは。

神戸三宮のパーソナルトレーニング&ピラティススタジオBEFORT(ビフォート)の鶴田です。

 

日常生活や運動をした時に腰痛があったM・Y様。

今では日常生活や運動をしても腰痛を感じることはないそうです。

お写真は紹介できませんが、姿勢が見違えるほど変化しました。

 

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鶴田のパーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか?

ジムに通っていて教室に参加していた時に、インストラクターの先生に鶴田さんの事を教えてもらい体験に行ったのがきっかけでした。

 

鶴田のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じておられますか?

トレーニングは正直きついですが、やる気にさせるのが本当に上手いです。それに私の質問にもわかりやすく答えてくださいます。
疲れているなぁと感じた時には、私から言わなくても気付いてくれ、その日のプログラムを変えてくれるなど指導力は抜群です。

 

トレーニングを始めてからどのような変化・効果を感じますか?

姿勢が変わりました。正しい姿勢がどういう状態なのかを教えてもらったので、常に意識するようにしていたからだと思います。ジムの教室に参加していても腰がだるくなるような事もなくなりました。

 

これから鶴田のパーソナルトレーニングをお考えの方へのアドバイスをお願いします。

最初は「きつい」と感じるかもしれませんが、それ以上の効果は得ることが出来ますし、慣れてきたら「楽しい」と感じるようになってきます。今までは私の生活になくてはならないものです。

→ビフォートのホームページはこちら

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