こんにちは。

神戸三宮のパーソナルトレーニング&ピラティススタジオBEFORT(ビフォート)の鶴田です。

 

12月29日で2018年の営業は終了しました。

会員様、関係者の皆様、1年間本当にありがとうございました。

当スタジオは12月30日〜1月3日まで休業となります。

上記期間にご連絡いただいた場合、1月4日にご返信します。

 

さて、今年は皆様にとってどのような1年だったでしょうか?

僕は苦手なことを克服しようと習い事を二つ始めたり、アメリカへピラティス研修に行ったり、他にもたくさんのことにチャレンジしたりと、大きく成長することができた1年でした。

 

目標を達成するためには、行動しなければ何も始まらない。

先延ばしにしても、変化、成長することはできません。

カラダを変えることも同じです。

2019年も「あの時やっていれば・・・」とならないようにしたいですね。

 

それでは、皆様良いお年をお迎えください。